Durante la época de calor, la temperatura y la humedad suelen elevarse considerablemente en la ciudad. Las altas temperaturas a las que tú y tu familia se encuentran expuestos durante esta temporada pueden ser de riesgo para la salud, por lo que es necesario tomar algunas medidas que ayuden a prevenir los famosos golpes de calor de la manera más saludable posible. Principalmente, en los niños y en los adultos mayores es necesario mantener la hidratación adecuada. Pero es importante destacar que no todo lo que parece refrescante realmente hidrata.
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